جوانان ایرانی

  • تاریخ : ۷ام شهریور ۱۳۹۷


درپی حر� و حدیث‌هایی که اخیراً در �ضای مجازی و رسانه‌ای نسبت به س�ر زائران عراقی به شهرهای ایران مطرح شده، لازم است برای تنویر ا�کار عمومی نسبت به این موضوع، مطلبی ارائه شود.

  • تاریخ : ۷ام شهریور ۱۳۹۷

ذهن و ذهنیت ؛ برای رسیدن به اهداف خود، باید عمل کنید و در عمل باقی بمانید و پیوسته در جهت نتایجی که میخواهید ایجاد کنید حرکت کنید.اما گاهی شما به موانعی برخورد میکنید که برای غلبه بر آن خیلی بزرگ به نظر میرسد.

عقب نشینی که شما را به سختی پایین می آورد و باعث می شود شگفت زده شوید که آیا وقت خود را به دنبال یک جواب غیر ممکن به هدر داده اید یا نه.

چگونه در صورت مواجهه با این موانع به ظاهر غیر قابل تحمل و بزرگ پافشاری کنید؟

در اینجا ۷ نکته مهم برای شما آورده ایم که بتوانید بر این موانع غلبه کنید و موفق شوید.

تغییر ذهنیت

۱) بدانید که بدبختی اجتناب ناپذیر است.

مهم نیست که چقدر خوب برنامه ریزی میکنید و چطور برنامه خود را به اجرا درآورید،شما موظف به ملاقات با ناامیدی، عقب نشینی و شکست در طول راه رسیدن به پیروزی نهایی خود هستید.

گاهی اوقات،شما با چیزی روبرو می شوید که به نظر خیلی عجیب میرسد. در زمان های دیگر،جهان تعهد شما را به هدفی که دنبال میکنید،تست خواهد کرد.این اجتناب ناپذیر است و این چیز خوبی است.

چرا میگویم چیز خوبی است؟ چون بدبختی یک معلم بی نظیر و فوق العاده برای شما است.این به شما این فرصت را میدهد که منابع درونی شخصیت و شجاعت خود را توسعه دهید و از شما میخواهد که درس های جدید را یاد بگیرید،بخش های جدیدی از خودتان را توسعه دهید و تصمیمات سخت را بگیرید.

بنابراین به جای نگرانی در مورد عقب نشینی و یا اجازه دادن به آن ها ترمز را برای حرکت خود قرار ندهید،بدانید که دیر یا زود باید اتفاق بیفتند و وقتی وارد می شوند، از آنها به عنوان فرصت های آموزشی که هستند استقبال کنید.

۲) با افرادی صحبت کنید که پیش از شما راه را طی کرده اند.

هر چالشی که شما در راه خود با آن مواجه می شوید قبلا توسط شخص دیگری تجربه شده است و غلبه بر آنها توسط افراد بی شمار دیگری قبل از شما انجام شده است.

تحقیق کنید و بفهمید که این افراد چه کسانی هستند. اگر میتوانید با آن ها صحبت کنید و از آنها بپرسید برای غلبه بر این مشکل چه کاری انجام دادند. یا مقاله های آنها را بخوانید، فیلم های موفقیت آنها را تماشا کنید،کتاب های آن ها را بخرید و بخوانید و هر چیزی که برای یافتن پاسخ به مشکل شما لازم باشد را انجام دهید.

یک جمله جالب و بی نظیر از جک کانفیلد وجود دارد که میگوید نشانه های موفقیت در دید ساده هستند اگر نگاه کنید، آن ها را پیدا خواهید کرد.

۳) آن را به اهداف کوتاه مدت قابل دستیابی تقسیم کنید.

وقتی با یک چالش بزرگ مواجه شدید،بهترین راه برای مقابله با آن این است که آن را به مراحل ساده و دست یافتنی تقسیم کنید. این برای هر هدفی که میخواهید به آن دست پیدا کنید درست است با شکستن آن به یک سری وظایف کوچک تر و دستیابی به آنها در یک زمان مشخص شما را موفق میکند.

دقت کنید که اهداف قابل اندازه گیری را با مهلت های زمانی مشخص تعیین کنید و سپس تمام مراحل اقدام فردی را مشخص کنید که برای رسیدن به هدفتان به آن نیاز دارید.

شاید اولین قدم شما این باشد که چگونه این مشکل را حل کنم؟

شاید برای انجام این کار نیاز به برخی از تحقیقات باشد، پیدا کردن فردی که مشکل را قبلا حل کرده و جلسه ای را با آنها تنظیم کرده است یا شاید بخواهید یک برنامه آموزشی را دانلود کرده یا یک ویدئوی مناشب با حل مشکلتان را تماشا کنید. تا زمانی که عمل در امتداد مسیر به سمت هدف نهایی خود پیش میروید، این یک گام در مسیر درست است و شک نکنید که دیر یا زود پاسخ سوالتان را پیدا خواهید کرد.

۴) ۳ راه حل ممکن برای هر مشکلی ایجاد کنید.

وقتی شما وارد یک منطقه با مانع می شوید ، یک راه عالی برای حل آن بصورت سریع تر و با دردسر کمتر وجود دارد،حل کردن مشکل با ایجاد سه راه حل برای آن وجود دارد.همیشه بیش از یک راه برای حل هر مشکل وجود دارد و به منظور یافتن راهی که برای شما بهتر عمل میکند، این هوشمندانه است که به خودتان چند گزینه بدهید.

به این ترتیب،اگر راه حل اول جواب ندهد،مجبور نیستید به اتاق برگردید و یا زمان را تلف کنید و باز هم خودتان را دلسرد کنید که نمی شود،چون شما قبلا دو راه حل دیگر را برای حل مشکل آماده کرده اید.

۵) اهداف بلند پروازانه ای را تنظیم کنید که به شما کمک میکند بر روی تصویر بزرگ تمرکز کنید.

وقتی که از کوه بالا میروید،این منظره ای نفس گیر از قله است و پیروزی که وقتی که به قله رسیدید، احساس خواهید کرد که به بالا صعود کرده اید. فقط به چند قدم بعدی فکر نکنید. دلیل نهایی را به خاطر داشته باشید که چرا این کار را انجام میدهید.

برای چه نوع زندگی تلاش میکنید تا برای خودتان ایجاد کنید؟

زمانی که در آن زندگی میکنید چه احساسی خواهید داشت؟

این سوختی است که انگیزه شما را روشن نگه میدارد حتی زمانی که احساس میکنید شانس شما سرد شده است و دیگر راهی برای موفقیت وجود ندارد.

۶) مایل باشید که هزینه رسیدن به خواسته هایتان را پرداخت کنید.

رسیدن به بزرگ ترین اهداف و رویاها به سطح فداکاری نیاز دارد.این ممکن است به معنی قرار دادن چیزهای دیگر در زندگی تان باشد در حالی که شما هرشب و تعطیلات آخر هفته خود را به سمت رویاهای خود اختصاص میدهید یا ممکن است به معنی سرمایه گذاری برخی از پس انداز خود و یا از دست دادن چند ساعت خواب در هر شب به مدت چند ماه باشد. حاضرید این تلاش را بکنید؟

بسیاری از مردم ادعا میکنند که میخواهند به اهدافشان دست یابند،با این حال نمیخواهند بهایی بپردازند که برای تحقق رویاهای آنها لازم است.هیچکس این را بهتر از ورزشکاران المپیک نمیداند.به گفته جان تروپ،المپیک هر ۴ ساله برگزار می شود و متوسط حداقل ۴ ساعت در روز و برای حداقل ۳۱۰ روز در سال و شش سال بصورت متوالی یک فرد آموزش میبیند تا برای المپیک آماده شود.

اگر چه تبدیل شدن به ورزش کار المپیک احتمالا در آینده و برنامه شما نیست،شما میتوانید در هر کاری که قرار است انجام دهید مانند این برنامه ریزی را برای خودتان داشته باشید تا به یک فرد موفق در سطح و کلاس جهانی تبدیل شوید.

اما قبل از اینکه هزینه آن را بپردازید، باید بدانید که قیمت یا هزنیه چیست. اگر نمیدانید چه چیزی واقعا برای تحقق رویاهای شما مورد نیاز است، تحقیق کنید که چه چیزی برای رسیدن به اهداف مورد نظر شما نیاز است.تحقیقات درباره هزینه هایی که افراد دیگر برای رسیدن به رویایی مشابه با شما پرداخت کزده اند. شما حتی ممکن است بخواهید با این افراد مصاحبه کنید تا دقیقا مشخص کنید که چه بهایی را باید بپردازید.

ممکن است متوجه شوید که بعضی از هزینه ها بیشتر از چیزی است که شما میخواهید پرداخت کنید. تنها شما میتوانید تصمیم بگیرید که چه چیزی برای شما مناسب است و چه بهایی را میخواهید پرداخت کنید.

۷) هرگز و به هیچ عنوان تسلیم نشوید.

اگر قیمت چیزی است که شما مایل به پرداخت آن هستید،خود را متعهد به رسیدن به رویای خود کنید،مهم نیست که چه چیزی لازم است. تمایل به انجام هر کاری که لازم باشد،جز جادویی است که به شما کمک میکند در رویارویی با چالش ها، عقب نشینی، درد و حتی آسیب شخصی به استقامت و پشتکار خود ادامه دهید.

این نمونه ها را در نظر بگیرید:

دریاسالار رابرت پیری قبل از اینکه هشتمین بار را برای رسیدن به قطب شما امتحان کند،هفت بار تلاش کرد به قطب شمال برسد ولی نشد و شکست خورد.

ناسا در اولین تلاش های خود برای ارسال موشک ها به فضا، ۲۰ شکست داشت.

اسکار همرستین پنج بازی شکست خورد که کمتر از ۶ هفته طول کشید تا به اوکلاهاما برسد.که در حدود ۲۶۹ میلیون دلار فروش داشت.

اپرا وینفری، از یک مصاحبه تلویزیونی اولیه،به عنوان “او برای تلویزیون مناسب تلقی نمیشد”، اخراج شد.

دل ( Dell ) به عنوان یک نویسنده عهدی برای استقامت و پشتکار او است. پس از ۱۳ سال، او شش رمان منتشر نشده نوشت و ۳۰۰ برگه طرد شده را جمع آوری کرد. در نهایت اولین رمان او به نام Roads پس از انتخاب توسط اپرا وینفری برای باشگاه کتاب اپرا منتشر شد و این رمان به مدت ۸ هفته در لیست نیویورک تایمز قرار گرفت.

میتوانید تصور کنید که آیا این افراد از راه کنار گذاشته شده بودند یا تلاش کردند برای خواسته هایشان؟

این را میتوانم بهتان قول دهم هر چه بیشتر در یک آرزو و هدف و رویایی خود آویزان شوید،شانس بیشتری وجود دارد که اتفاقی در نفع شما رخ دهد. مهم نیست چقدر سخت باشد، هر چه بیشتر اصرار داشته باشید، احتمال موفقیت شما بیشتر خواهد بود.

زمانی که ذهن بزرگترین مانع شما است باید چه کار کنید؟

اغلب، بزرگترین موانعی که مانع از پیشروی ما می شوند بین گوش های خودمان وجود دارند. شاید شما یک طرز فکر کمیابی داشته باشید و یا رابطه منفی با پول داشته باشید. شاید فکر میکنید به اندازه کافی باهوش نیستید و یا تحصیلات یا تجربه را ندارید یا شاید مشکل این است که شما از موفقیت میترسید یا فکر نمیکنید که سزاوار آن هستید.

هر مانع داخلی در ذهن شما می تواند شما را عقب نگه میدارد،میتوانم درکتان کنم که این مشکل خیلی سخت است تا بتوانید برای اولین بار با آن کنار بیاید.اما باید بدانید که شما قدرت فوق العاده ای دارید که از آن قافل هستید.بروی خودتان و ذهنتان بیشتر زمان بگذارید و تمرینات مدتیشن را انجام دهید تا ذهنتان آرام شود و بتوانید افکار منفی را به مثبت تبدیل کنید.

  • تاریخ : ۷ام شهریور ۱۳۹۷

مقامات محلیِ آمریکا برای هر گونه اطلاعاتی که منجر به دستگیری و محکومیت این قاتل The Murderer سریالی شود، پاداش ۳۰ هزار دلاری تعیین کرده‌اند.


آخرین لاشه گربه امروز (چهارشنبه) در یک منطقه اداری در واشنگتن پیدا شده و آزمایش‌ها نشان می‌دهد که نوع و درجه آسیب‌های وارده شده به این گربه با ۱۲ گربه کشف شده قبلی مطابقت و تشابه داشته است.


به گفته مقامات محلی، لاشه این گربه ها همچنین همگی در شرایطی بوده که نشان می‌دهد این اقدامات تنها توسط یک انسان می‌تواند صورت بگیرد. کشتارهای مشابه قبلی در ماه فوریه سال جاری میلادی به ثبت رسیده بودند. گفته شده که این گربه‌ها همه خانگی بوده‌ و صاحب داشته‌اند.


یک مامور اداره خدمات حیوانات شهرستان “تورستن” که این اتفاق در آنجا رخ داده، وضعیت لاشه‌ها و طرز کشتن Killing این گربه‌ها را فجیع توصیف کرده است.


به گزارش آی بی تی تایمز، اداره کلانتری شهرستان تورستن واشنگتن در کنار محققانی که از سوی سازمان های دیگر به کار گرفته شده اند، یک کارگروه ارشد جرم Crime و جنایت Crime را برای حل این معما گماشته و اعلام کرده این اداره نسبت به آزاد بودن چنین مجرم یا مجرمانی در جامعه بسیار نگران است و تمام تلاش خود را برای دستگیری این قاتل سریالی به کار خواهد گرفت.


اخبار اختصاصی سایت جوانان ایرانی را از دست ندهید:


ترور ۲ خلبان ارتش توسط افراد ناشناس / محمد رادمنش اعلام کرد


رقصیدن در فضای مجازی حرام شد !


تجاوز به یک هزار دختر از سوی معلم یوگا + فیلم


بغض بازیگر معروف زن به خاطر دیدن صحنه های دردناک تبدیل به گریه شد


محکومیت عجیب دانشجوی دستگیر شده در اعترضات دی ماه


واکنش شدید شیلا خداداد به حرف های بی شرمانه آقازاده اینستاگرامی + فیلم


خشم مردم از حجله رفتن دختر ۹ ساله در مشهد


مرد دوجنسه عشوه آمد و دکتر به جای بوتاکس سیمان تزریق کرد+ عکس


این مرد همکاران خود را حامله می کرد ! + عکس


مردان ایرانی ۱۶۹ زن جوان عراقی را در اربعین باردار کردند!؟


مرد متجاوز روی بدن زینب ۱۷ ساله با تتو یادگاری نوشت! + تصاویر


مردان عراقی در مهمانی شیطانی با زنان ایرانی فیلم گرفتند / آقایان! فیلم شیطانی را ببینید و بعد کارشناسی کنید!


  • تاریخ : ۷ام شهریور ۱۳۹۷


سردار محمد رضا نقدی دقایقی پیش در یادواره شهیدان رجایی Ùˆ باهنر Ùˆ شهدای کارمند استان یزد با گرامیداشت یاد Ùˆ خاطره شهدای منا با بیان اینکه “امروز در کشور مشکلات زیادی داریم”ØŒ اظهار داشت: برخی از این مشکلات استÙ�اده می‌کنند Ùˆ منشأ این‌ها را آرمان‌های الهی، ولایتمداری Ùˆ مسیر انقلابی می‌دانند Ùˆ مسائل کنونی را به انقلابی‌گری ربط می‌دهند، در صورتی Ú©Ù‡ مسئله کاملاً به‌عکس است Ùˆ همه موÙ�قیت‌ها Ùˆ پیشرÙ�ت‌ها منشأ ولایتمداری Ùˆ تبعیت از پیام غدیر است Ùˆ هرچه مشکل داریم به‌واسطه Ù�اصله گرÙ�تن از این آرمان‌ها است.

  • تاریخ : ۷ام شهریور ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیک�ا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ جدید امیر عباس گلاب تنگه ابوقریب

و اینک از رسانه موزیک�ا ♫ دانلود آهنگ �یلم تنگه ابوقریب با صدای امیر عباس گلاب به همراه تکست و بهترین کی�یت ♫

شعر : روزبه بمانی | ملودی : امیرعباس گلاب | تنظیم قطعه : مهیار رضوان

« بهترین �یلم سی و ششمین جشنواره �یلم �جــر »

Download New Music BY : Amir Abbas Golab | Tange AbooGhorayb With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

39741559 358654954674256 892482689301479424 n دانلود آهنگ امیر عباس گلاب تنگه ابوقریب

متن آهنگ تنگه ابوقریب امیر عباس گلاب

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

گشنه و� تشنه و� زخمی�♪♫
پشت� هم، تحريم و تحريم�♪♫

شعر : روزبه بمانی

Untitled 2 1 دانلود آهنگ امیر عباس گلاب تنگه ابوقریب

ملودی : امیرعباس گلاب
ما هنوزم بعد� سی سال�♪♫
وسط� ابو ق�رَيبيم..!�♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

امیر عباس گلاب تنگه ابوقریب

دانلود آهنگ امیر عباس گلاب تنگه ابوقریب

  • تاریخ : ۷ام شهریور ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیک�ا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ جدید گرشا رضایی تنهایی

هم اکنون دانلود کنید ♫ آهنگ دلنشین و جذاب تنهایی با صدای گرشا رضایی به همراه تکست و بهترین کی�یت در رسانه معتبر موزیک�ا ♫

Download New Music BY : Garsha Rezaei | Tanhaei With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

garsh دانلود آهنگ گرشا رضایی تنهایی

متن آهنگ تنهایی گرشا رضایی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

Ù�کرÙ� تو Ùˆ این حالت…â—�♪♫
بازم منÙ� بی طاقت…â—�♪♫
چشمم، به در و ساعت�♪♫
آشوبه دلم…â—�♪♫
یادÙ� تو Ùˆ تنهــــایی…â—�♪♫
نیستی و همین جایی!�♪♫

Untitled 2 1 دانلود آهنگ گرشا رضایی تنهایی
بعدÙ� تو، Ú†Ù‡ Ù�ردایی…ØŸ!â—�♪♫
آشوبه دلم…â—�♪♫
دردی مث� تنهایی، آدم رو نمیشکونه �♪♫
حالÙ� دل تنهارو، تنها Ù…ÛŒ دونه…â—�♪♫
باز این شب� بارونی، بوی تورو رو کرده!�♪♫
بی تو مثÙ� حال من…â—�♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

گرشا رضایی تنهایی

توضیحات گرشا رضایی در اینستاگرام در خصوص این ترانه زیبا:

آهنگ جدیدم به نام #تنهایی بزودی منتشر میشه
خیلی منتظر انتشار موزیک بودم و امیدوارم همون اندازه که خودم بهش احساس دارم شمام دوسش داشته باشید و لط�ا این پستو بترکونید و به اشتراک بذارید
خیلی ممنون از
جناب‌آقای #حسین_توتنچیان(تهیه کننده)
#سعید_مهوار (کارگردان)
#کیان_دارت (تنظیم کننده)
و ر�قای عزیزم #یوس�_ناصری ، #علی_بحرینی ،رضا_پاکروان و #آرش_محمد_خانی
امیدوارم این موزیک بره کنار #نرو و #دنیامی و تو دل مهربونتون جا باز کنه
دوس�تون دارم

به زودی از رسانه موزیکÙ�ا…

دانلود دمو در لینک زیر…

دانلود آهنگ گرشا رضایی تنهایی

  • تاریخ : ۷ام شهریور ۱۳۹۷

تغییر زندگی ؛ همه ما این تجربه شیرین را داریم که در اول سال جدید کلی برنامه های خوب و پرفکتی برای آینده پیش روی خودمان میریزیم،امروز میخواهم به شما بگویم وقتی دنیا در مقابل شما و هدف های شما می ایستد چیکار باید بکنید.

اکثر ما یک سال جدید را با برنامه های بزرگ برای بهبود زندگی مان با روش های مهم شروع میکنیم: با کارهای مثل کاهش وزن، تناسب اندام، رشد کسب و کار، پیشرفت کار، ایجاد روابط عمیق تر و غیره.

با این حال، در اغلب موارد، موانع پیش بینی نشده از ناکجا آباد ظاهر می شوند و ما را تهدید میکنند که حرکت پیش رو را پیش از اینکه شروع کنیم از خط خارج شویم.

شما در طی یکی از تمرینات ورزشی خود به خودتان آسیب میرسانید و این باعث می شود که ورزش تان ادامه پیدا نکند و شاید هم در زمانی که مشخص کرده اید به وزن دلخواهتان یا فیزیک بدنی خوب نرسید.

ممکن است شما با یک مساله شخصی پیش بینی نشده برخورد کنید که باعث استرس زیادی برای شما می شود و باعث می شود که شما حتی عادت های غذایی خود را تغییر دهید.

وقتی ناامید می شوید…

و کلی اتفاق های دیگری که شما میدانید چه چیزهای هستند و این برای همه افراد متفاوت است.زمانی که همه چیز مثل این موارد اتفاق می افتد، میتواند احساس بدی در شما ایجاد کند که جهان علیه شما توطئه میکند تا شما را در جایی که هستید نگه دارید و نگذارد پیشرفت کنید.

دوست من بهتان پیشنهاد میکنم که به اهداف و رویاهای خود دست نزنید، فقط به این خاطر که به یک مسدود کننده غیر منتظره برخورد کرده اید! واقعیت این است که همیشه موانع برسر راه غلبه بر رویاهای شما وجود دارند و نباید به آنها اجازه دهید تا مانع از رسیدن شما به موفقیت های عظیم شخصی در سال جاری شوند.

این جمله را همیشه در ذهنتان به خاطر داشته باشید که مشکلات آمده اند که بروند و قرار نیست دائما مانند بختک روی زندگی شما باشند.

تغییر افکار منفی

هیچ اهمیتی ندارد که شرایط چقدر سخت باشد.

مهم نیست شرایط شما چقدر سخت باشد،همیشه باید تصمیم بگیرید که چگونه به هر چیزی که زندگی شما را به جریان می اندازد، واکنش نشان دهید.این چیزی است که زندگی تماما روی آن میچرخد: تصمیم گیری.

نیروهای خارجی همیشه بخشی از معادله هستند،حتی در زمانی که دنیا پر رونق است.اما شما باید تصمیم بگیرید که چگونه به این نیروها واکنش نشان دهید و اینکه آیا انتخاب های شما قصد دارند شما را به هدف های بزرگتان نزدیک تر یا دورتر کنند.

پس اگر با یک مانع غیر منتظره ای مواجه شدید، از آن به عنوان بهانه ای برای تسلیم رویاها استفاده نکنید.در عوض، زمان را صرف کنید تا بفهمید چطور به آن واکنش نشان دهید تا شما را به اهداف تان نزدیک کند (حتی اگر در مسیر بیشتر از آنچه که در اصل در نظر گرفته بودید،زمان ببرد).

اگر استرس با عادت های شما بازی میکند،زمانآن رسیده که در مقابل این مشکلات بایستد و آن ها در همین ابتدا ریشه کن کنید.

گاهی اوقات بزرگترین مشکل در ذهن شما ایجاد می شود نه در دنیا!

اغلب اوقات، من متوجه شده ام که سخت ترین موانعی که بر سر راه غلبه بر آنها وجود دارد، آنهایی هستند که میتوانند بین گوش های شما پیدا شوند.این یعنی ذهن شما است که با استدلال تلاش میکند شما را محافظه کار تربیت و هدایت کند.

واقعیت این است که ما اغلب بدترین دشمنان خود هستیم و بزرگترین چالش هایی که با آن مواجه هستیم، افکار و عادات منفی ما است و امتناع ما از پذیرش این که چه چیزی کار نمیکند بستگی به شرایط ذهنی ما دارد.

با تشخیص اینکه چه چیزی در زندگی شما کار نمیکند میتواند درد آور باشد اما این کلید شکل دادن به زندگی شما است.

اگر در زندگی چیزی وجود دارد که میدانید به شما خدمت نمیکند، سعی نکنید آن را توجیه کنید،برای آن بهانه بیاورید یا وانمود کنید که چنین چیزی وجود ندارد.این مساله باعث می شود که شما از ایجاد زندگی که میخواهید بسازید جلوگیری میکند.

شما باید مشکل را مشخص کنید و برای مقابله با آن راه حل ها را بیابید تا از آن رها شوید.

در اینجا چند نمونه از آنچه که منظور مثل این ها است،وجود دارد

آیا میخواهید بدن فعال، مناسب و قوی داشته باشید؟

پس شما باید به بهانه کاهش وزن،انتخاب های رژیم غذایی سالم را انتخاب کنید و بهانه های ورزش نکردن را کنار بگذارید.

آیا میخواهید در یک رابطه عاشقانه براساس دوستی و احترام باشید؟

پس باید توضیح دهید که چرا همسر شما اینقدر با شما خوب نیستو چرا نمیتوانید به خوبی ارتباط برقرار کنید.

آیا میخواهید صبح های شنبه را در آغوش بگیرید و احساس خوشحالی کنید که هر روز میخواهید کار کنید؟

اگر نه، وقت آن است که احساسات واقعی خود را پنهان کنید و به دنبال چیزی باشید که واقعا میخواهید در هر روز و بدون خستگی مطلق آن را انجام دهید.

آیا میخواهید بدهی را برای همیشه صاف کنید یا تمام کنید؟

سپس شما باید به عادات مصرف خود بی توجهی کنید و در مورد بودجه ای که شما را از قرض خلاص میکند و به شما اجازه میدهد تا به آزادی مالی برسید،توجه کنید.

آیا میخواهید نسبت به مردم در زندگی خود،مانند کودکان، دوستان و همکاران خود احساس ارتباط بیشتری کنید؟

پس باید از روابط ضعیف خود گله و شکایت کنید و بفهمید که چرا به آن اندازه که دوست دارید،با دیگران ارتباط ندارید.

این چیزها میتواند برای نگاه کردن درد آور باشد،چون حقیقت این است که شما باید کاری در مورد آنها انجام دهید تا وضعیت خود را بهتر تغییر دهید.

اگر یک رابطه بهتر میخواهید، باید با شریک خود در مورد چیزی که مشکل دارد مقابله کنید.

اگر میخواهید شغلی که دوست دارید را داشته باشید، باید کارتان را عوض کنید.

اگر میخواهید پول پس انداز کنید، باید هزینه های خود را کاهش دهید.

اگر میخواهید نتایج بد خود را تغییر دهید،باید رفتار خود را تغییر دهید. این خیلی ساده است.

راحت باشید و ناراحت نباشید.

افراد موفق وقت را تلف نمیکنند و یا عذر و بهانه نمی آورند. آنها با شرایط دشواری رو به رو می شوند، مانند یک جنگجو. آنها به دنبال نشانه های هشدار هستند، متوجه می شوند که چرا کارها درست انجام نمی شود و به دنبال کردن راه حل برای حل مشکل میگردند حتی زمانی که حل مساله کاری سخت و پر ریسک باشد.

اگر مشکلی را تشخیص دهید نگران نباشید،شاید اولین سرنخ برای حل آن مشکل را ندارید. این بخشی از فرآیند است. مهمترین بخش تشخیص مساله این است که مشکل وجود دارد و ایمان داشه باشید که یک راه حل پیدا خواهید کرد.

گاهی اوقات تمام چیزی که طول میکشد یک جستجوی سریع گوگل یا رسیدن به شبکه شما است و یا شما فردی را پیدا خواهید کرد که از یک چیز استفاده کرده و از ارائه توصیه هایی که برای حل این مشکل دارید،خوشحال است.

این روشی است که افراد موفق زندگی میکنند: آنها همیشه اهداف خود را در نظر میگیرند و زمانی که اوضاع خراب می شود ،آنها برای حل مشکل خود اقدام میکنند ، همیشه اطمینان حاصل میکنند که تصمیمات آنها با اهدافشان همخوانی دارند.

آیا برای مقابله با موانعی که شما را در دست گرفته‌ اند آماده هستید؟

اگر احساس میکنید شرایط شما مانع از نزدیک شدن به خلق زندگی ایده آل شما می شود، لیستی از چیزهایی که در زندگی شما کار میکنند را تهیه کنید و بپرسید که چگونه این وضعیت میتواند بهبود پیدا کند.

با خودتان صادق باشید و از ایجاد بهانه یا سرزنش دیگران برای وضعیتی که در آن هستید اجتناب کنید. تنها چیزی که میتوانید کنترل کنید، واکنش شما به مردم و وقایع زندگی شماست. اگر پاسخ های فعلی شما نتایجی را که میخواهید به دست نمی آورد، اکنون زمان تغییر آنها است.

زمانی که لیستی از چیزهایی را که دوست دارید تغییر دهید،دارید، شجاع باشید و به مقابله با آنها ادامه دهید تا زمانی که هر شی از لیست شما رد شود.

به یاد داشته باشید،با مواجهه با آنچه که در زندگی شما به درستی کار نمیکند، تنها میتوانید زندگی خود را بهبود بخشید.

شما میگوید این طور راحت تر است؟

اگر پس از خواندن این مقاله، هنوز موانع زندگی خود را احساس می‌کنید، شاید این نشانه آن است که باید کاری عمیق تر انجام دهید.

غلبه بر الگوهای فکری منفی و عادت هایی که دیگر به شما خدمت نمیکنند میتواند چالش برانگیز باشد! انجام این کار بسیار آسان تر است که این نوع رشد شخصی عمیق را تحت راهنمایی یک متخصص باتجربه انجام دهید و از افرادی که در این زمینه تجربه دارند کمک بگیرید تا بتوانید به زندگی ایده آلی که همیشه حرفش را میزدید برسید.

  • تاریخ : ۷ام شهریور ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیک�ا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ جدید علی صدیقی آدم باش

در این ساعت از رسانه موزیک�ا ♫ آهنگ زیبای آدم باش با صدای علی صدیقی به همراه تکست و بهترین کی�یت آماده دانلود است ♫

شعر : شادی قاسمی

Download New Music BY : Ali Sedighi | Adam Bash With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

ali دانلود آهنگ علی صدیقی آدم باش

متن آهنگ آدم باش علی صدیقی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

اگه دلتنگم؛ دلتنگی هاموÙ� رÙ�ع Ú©Ù†…â—�♪♫
دلسردم؛ دلسردیامو رÙ�ع Ú©Ù†…â—�♪♫
با من باش…â—�♪♫
حالمو� بدترش نکن!�♪♫

شعر : شادی قاسمی
آدم باش!!�♪♫
رو زخمÙ� من، نمک نپـــاش…â—�♪♫

Untitled 2 1 دانلود آهنگ علی صدیقی آدم باش
آروم بگیـــر..!�♪♫
تا دلم آروم بشه…â—�♪♫
تو دلت داغون بشه، داغون میشـــم…â—�♪♫
دیوونه شو!�♪♫
مث� من، دیوونگی کن!�♪♫
با دلÙ� من، زندگی Ú©Ù†…â—�♪♫
آروم میشم…â—�♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

علی صدیقی آدم باش

دانلود آهنگ علی صدیقی آدم باش

  • تاریخ : ۷ام شهریور ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیک�ا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ جدید مسعود سعیدی هستم

همین حالا دانلود کنید و لذت ببرید از ♫ آهنگ زیبای هستم با صدای مسعود سعیدی به همراه تکست و بهترین کی�یت در رسانه موزیک�ا ♫

شعر : �رناز �امیلی | ملودی و تنظیم قطعه : سروش کاظمی

Download New Music BY : Masoud Saeedi | Hastam With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

masood دانلود آهنگ مسعود سعیدی هستم

متن آهنگ هستم مسعود سعیدی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

هستم… روی حرÙ�Ù……â—�♪♫
این روزا رسماً، گیــــره قلبم…â—�♪♫
می خوام واسه یک عمر، از چشمات عشقو� قرض بگیرم�♪♫
حسّم… داره میگهâ—�♪♫
هر Ú†ÛŒ Ú©Ù‡ خواستم، داره میشه…â—�♪♫
چشمات… بی نهایت جذابه… رازش، سادگیشه!â—�♪♫
گرÙ�ت ساده دلموÙ�ØŒ گرÙ�تاره دلموÙ�…â—�♪♫
یه کاری کرد با دلم، که دیوونه بشمو�!�♪♫

شعر : �رناز �امیلی
گرÙ�ت ساده دلمو، گرÙ�تـــاره دلموÙ�…â—�♪♫
خبر داری قد� جون، دوس�ت داره دلمو�؟!�♪♫
گر�ت ساده دلمو�، گر�تاره دلمو��♪♫
یه کاری کرد با دلم، که دیوونه بشمو��♪♫
گر�ت ساده دلمو�، گر�تاره دلمو��♪♫

Untitled 2 1 دانلود آهنگ مسعود سعیدی هستم
خبر داری قد� جون، دوس�ت داره دلمو�؟!�♪♫
می ترسم از دستش بدم!�♪♫
آخه شبیه عشق� من، روی زمین، �قط یه دونه اش هست�♪♫
دنیا برام یه جور دیگه اس، هر ثانیه به ثانیه اش�♪♫
تا وقتی که، سرم رو شونه اش هست�♪♫
دلم خوشه به بودنش…â—�♪♫
تا وقتی اون کنارمه، عشق ÙˆÙ� شبایÙ� عاشقونه اش هست….â—�♪♫
گرÙ�ت ساده دلموÙ�ØŒ گرÙ�تاره دلموÙ�…â—�♪♫
یه کاری کرد با دلم، که دیوونه بشمو�!�♪♫

ملودی و تنظیم قطعه : سروش کاظمی
گرÙ�ت ساده دلموÙ�ØŒ گرÙ�تـــاره دلموÙ�…â—�♪♫
خبر داری قد� جون، دوس�ت داره دلمو�؟!�♪♫
گر�ت ساده دلمو�، گر�تاره دلمو��♪♫
یه کاری کرد با دلم، که دیوونه بشمو��♪♫
گر�ت ساده دلمو�، گر�تاره دلمو��♪♫
گرÙ�ت ساده دلموÙ�ØŒ گرÙ�تـــاره دلموÙ�…â—�♪♫
خبر داری قد� جون، دوس�ت داره دلمو�؟!�♪♫
گرÙ�ت ساده دلموÙ�ØŒ گرÙ�تـــاره دلموÙ�…â—�♪♫
خبر داری قد� جون، دوس�ت داره دلمو�؟!�♪♫
گر�ت ساده دلمو، گر�تاره دلمو��♪♫
یه کاری کرد با دلم، که دیوونه بشمو��♪♫
گر�ت ساده دلمو، گر�تاره دلمو��♪♫
خبر داری قد� جون، دوس�ت داره دلمو�؟!�♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

مسعود سعیدی هستم

دانلود آهنگ مسعود سعیدی هستم

  • تاریخ : ۷ام شهریور ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیک�ا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ های محمد معتمدی در برنامه خندوانه ۹۷

در این ساعت برای شما همراهان عزیز رسانه موزیک�ا ♫ دانلود آهنگ های محمد معتمدی در برنامه خندوانه ۹۷ با بهترین کی�یت آماده کرده ایم ♫

تمامی آهنگ های اجرا شده در برنامه خندوانه با حضور رامبد جوان

Download New Music BY : Mohammad Motamedi | Khandevane With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

motamedi دانلود آهنگ های محمد معتمدی در برنامه خندوانه ۹۷

لیست آهنگ های خوانده شده:

پس از اجرا درج خواهد شد

امشب راس ساعت ۱۱ شب از شبکه نسیم

محمد معتمدی خندوانه

دانلود آهنگ های محمد معتمدی در برنامه خندوانه ۹۷